Oldřich Polreich
Coach, podcaster a sportovec. Předávám zkušenosti z oblasti zdraví, pohybu a osobního rozvoje. Najdeš tady newslettery, videa a další materiály, které posunou nejen tvůj trénink!
To mě zajímá!Nejnovější příspěvky
Core: Suitcase carry
Chůze se zátěží v různých formách je jeden z nejlepších nástrojů pro rozvoj síly středu těla. Dnes si představíme jeden z mých oblíbených cviků.
Odebírejte newsletter zdarma
Zpracováváme váš požadavek
Prosím klikněte na odkaz v e-mailu pro potvrzení odběru (občas končí ve spamu)
There was an error sending the e-mail