Přístupné s placeným členstvím
Zaregistrujte se a odemkněte si přístup k placeným příspěvkům.
Přihlásit se Už máte účet? Přihlásit seDnešní epizoda tě provede velmi důležitými drilly pro komplexnější pochopení rovnováhy ve stojce. Trénink břichem ke stěně posune tvoji rovnováhu na novou úroveň a připraví tě na přechod do prostoru.
Zaregistrujte se a odemkněte si přístup k placeným příspěvkům.
Přihlásit se Už máte účet? Přihlásit seChůze se zátěží v různých formách je jeden z nejlepších nástrojů pro rozvoj síly středu těla. Dnes si představíme jeden z mých oblíbených cviků.